中原焦点团队网初、中28、复训33期 程秀英 2025-2－5坚持分享第1340天
约练收获:
1.没有任何人是全能，遇到自己搞不定的人或事，就允许自己搞不定。
如果觉得再努力一下也许行呢，那就再试试，试过了，努力过了依然不行，那就接纳自己的搞不定，这时，千万不要认为这件事搞不定或者这个人搞不定就是你这个人不行，你这个人就是个窝囊废，千万不要这样，不要对自己太苛责，因为你是陪伴自己最久的人，你对自己的评价会影响你的心情和前进的动力。
让自己开心的最好的办法就是经常发现自己的优势、资源、做的好的地方、自己的坚持、自己的努力...无论成败，只要愿意去尝试 愿意去努力就值得为自己点一个大大的赞。谋事在人成事在天，结果 是很多因素的综合，个人的努力只是其中的一个方面，成不要太居功 败不要太气馁，无论成败都要记得 自己的努力在结果促成中只是其中的一个方面，不是全部。自己在这个过程中尽了全力就可以给自己打满分了，这个分数与结果无关。
2.每个人的人生都是由一系列的选择组成的，每个人的选择都是当下的自己认为对的选择、适合自己的选择，选择没有好坏之分，选择只是选择。对与错 好与坏，从不同的时间轴上看结果也会不同，也或者只是在转念之间即会不同。
3.一念之差，天壤之别。认识不同，世界的样子不同，看待自己的眼光不同，信心不同，希望不同，心情不同，动力不同...念头变了，眼前的世界也就跟着变了。
4.选择没有对错，不要认为你的选择是对的 别人的选择就是错的，甚至还要因此去“纠正”别人，“改变”别人，那只能是异想天开。没有人会从内心真的愿意接受来自别人强加的改变，也没有人会真的因此而改变。对于不同，理解、接纳、尊重就好，允许别人做别人，坚持自己做自己，互不纠缠，互不打扰。
5.放下对自己的评判和苛责，接纳自己的不完美，放低对自己的期待和要求，接纳自己只是一个普通人，放眼世界与时代，自己其实很渺小，能做的真的少之又少，来世一遭，把自己照顾好，把家照顾好，与周围人的关系搞好就很难能可贵了，特别是与自己的关系，不要太难为自己，不要太苛责自己，经常看到自己的好，为自己加油为自己点赞，是为自己补充能量的最好办法。
