2025.2.24

自己做的好的方面：

1.自己做早餐，带午饭，注意饮食健康。

2.白天上班很忙，但没有出现烦躁情绪。

3.下班虽然很累，仍旧自己做饭，及时停止刷小红书。

给儿子赋能：看到他做的好的方面，肯定他，能够指出做的好的具体行为，晚上及时睡觉，不熬夜。能够顶着巨大压力认真按自己的节奏学习。

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2025.2.24

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