人之所以活的痛苦，是我们把很多话藏在心里，很多的不满没有明说，很多的怒气没有地方发泄，有的人甚至忘了我们也可以生气，从小我们就被教育当一个好孩子，做一个情绪稳定的人，所以我们总是太照顾他人的感受，或者总想着给他人留个好人的形象，而总是压抑着自己情绪，现在的很多人，好像都觉得发怒是一种情绪不稳定、修行不够、没有修养的体现，从而把怒气上了各种的锁，锁在自己内心的最深处，哪怕被别人欺负到头上了，还想着怎么去维护跟对方的关系，还自我感觉良好，真是没救了，没有了怒气加持，在这个动物世界里，你就像一只小绵羊，结果可想而知。
想要变强，你不需要做什么，只需要打开你身上各种枷锁，释放你的愤怒，面对任何人，任何挑衅，都能正常释放你的怒气，激活你的血性，随时可以进入战斗模式，一般人看到不好惹的你，自然会对你尊重。
我们可以不愤怒，但关键时刻，我们必须能够打开愤怒的开关，释放怒气，随时准备战斗。
