走在疗愈自己的路上

感恩日记（day11）：

①感恩早起演练面试

②感恩一个小朋友帮我排练

③感恩自己请小朋友吃烧卖

④感恩冥想时打嗝打哈欠充满能量

⑤感恩与小朋友们相处

⑥感恩搭车顺利

⑦感恩与朋友与老妈通话

⑧感恩叔叔婶婶接待

⑨感恩搭车有天降红包

⑩感恩吃得饱饱的


从每天的平淡中发现感恩的雨露，从生活中发现生活的可爱之处。今天的市区天气很好，车上有幸领略夕阳西下的美景。紧张时常会有，确幸自己可以克服。幸运之事常有，有幸自己可以拥有，如上错公交反而到其中一个车站下车打的有天降红包，顿时感觉幸运之神附体。今晚聊天中得知昨天下雨而今天天气甚好，又一次幸运的感受袭来。当我在排练的时候小朋友刚好过来，让她帮忙演练，多么喜悦啊！

冥想具有疗愈效果，刚开始的时候不甚相信，现今不冥想就会感觉错过了什么，我想通过这样的方式来治愈我身心的伤痛，从心的力量出发！

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