感恩日记(day11):
①感恩早起演练面试
②感恩一个小朋友帮我排练
③感恩自己请小朋友吃烧卖
④感恩冥想时打嗝打哈欠充满能量
⑤感恩与小朋友们相处
⑥感恩搭车顺利
⑦感恩与朋友与老妈通话
⑧感恩叔叔婶婶接待
⑨感恩搭车有天降红包
⑩感恩吃得饱饱的
从每天的平淡中发现感恩的雨露,从生活中发现生活的可爱之处。今天的市区天气很好,车上有幸领略夕阳西下的美景。紧张时常会有,确幸自己可以克服。幸运之事常有,有幸自己可以拥有,如上错公交反而到其中一个车站下车打的有天降红包,顿时感觉幸运之神附体。今晚聊天中得知昨天下雨而今天天气甚好,又一次幸运的感受袭来。当我在排练的时候小朋友刚好过来,让她帮忙演练,多么喜悦啊!
冥想具有疗愈效果,刚开始的时候不甚相信,现今不冥想就会感觉错过了什么,我想通过这样的方式来治愈我身心的伤痛,从心的力量出发!