瑜伽日记（12）

今天又是等到最后10分钟来日更了，为什么就不能早点把他更了呢？日更闹铃定的是晚上10点，10点的时候我才刚刚开始练瑜伽，看来要把闹铃调到11.30了。

昨天练习慢起肘倒立没起来，今天勉强起来了，这就是进步，昨天的神猴式能碰到垫子了，今天继续可以碰到垫子了，保持的不错，不过另一条腿还是不行，得多练练右腿，争取五月份拿下神猴式。

人面猴
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