今天是农历一月十七日
起床：6点起床
就寝：21点50分
天气：多云
心情：比较平和
任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：
早起、健身、做家务
改进：要记得在番茄to do点开始
习惯养成：早起、健身、阅读
学习·信息·阅读
阅读了《我值得拥有美好》、《成为》
健康·饮食·锻炼
昨天，早起后喝水，健身25分钟，三餐规律。早餐吃的是南瓜稀饭、鸡蛋、泡菜，中午吃的是南瓜稀饭、素炒莴笋叶、香肠腊肉、剩菜，晚上吃的是面条、腊肉煮花菜、莴笋炒肉。
人际·家人·朋友
昨天早上说了舅舅几句。和爸妈发生了争执。上午和幺妈在井边聊了一会儿天。下午和朋友通了电话并且找秀琼姐聊了会儿天。
最美好的三件事
1.遇事有朋友可以倾诉
2.有亲人在身边
3.在阳光下自由地行走
