24堂亲子课之7
直接否定导致孩子不愿意合作。并继续错误行为。
面对孩子看似不合理需求,先倾听,再共情,给予肯定,欣赏正面,对方情绪释放,对方反驳时继续用心听,保持情绪稳定平和。说出对方的想法。
越是不可爱的孩子,越需要爱
陪孩子一起去疯,让孩子多去尝试,对于孩子的想法给予支持,让孩子看到现实,体验想法成真需要哪方面的新因素和努力,获得经验架起理想和现实的桥梁。
家长更多的允许,孩子在尝试后确认自己真实的理想和愿望,尝试中积累经验。
可以陪伴,但不要插手,家长管住手,管住嘴。
我就是那个感谢孩子出现问题,改善亲子关系和夫妻关系的人。
每件事看到正面意义。同时学会引导孩子,变成孩子成长的契机。家长的高度决定孩子的高度。
困扰不是发生的事,而是事情带给自己的看法和认知,把问题转成资源。
24堂亲子课之8:关注什么得到什么
更多关注未来需要的是什么,关注解决问题
心在哪收获就在哪,抱怨只内耗不解决问题
人精力有限,关注负面没精力关注正面
关注负面就得到负面,关注问题原因就没精力关注解决。
发生事情家长先稳住,不然相互影响,不利于解决问题,反而无法打破造成恶性循环。
合作时力量变大,便于找到解决之道。
事出不一定有因,注意力焦点放在解决问题上,这需要不断的去练习得以加强,以使得成为发生事情后的直接习惯和反应。
对孩子多情感的表达:情绪,感受,爱
在做的和想的是否对事情解决是否有帮助,哪怕再糟糕也要想怎么解决问题。
医不叩门,关注自己能做的,不要擅自帮别人分析(杜绝恶意分析)。
问话让对方有积极的的意义,让对方感觉到舒服,愿意合作。
关于和孩子沟通学习提升成绩:
1.我做什么让你感觉好些或得到帮助?
2.你怎么看你的成绩?
3.接下来,你希望成绩有什么变化?
4.成绩有相对于好些时候吗?是什么时候?
5.当时你怎么做的?方式用了哪些方法让成绩相对好些的?
6.如果理想成绩打10分,最差1分,你给现在的成绩打几分?是什么让你打这个分数的?
7.接下来做什么改变能让成绩往你希望的方向发展?还可以做什么改变?
一直问为什么或找为什么时,多数会引起孩子的敌意和愤怒。
学习最重要去做到而非知道。
参加读书会感受:
各位前辈对专业知识运用到实际中时出现的问题给予剖析,灵活运用给予到了我支持。
做为前辈把约练看成解决问题,而新人希望在约练中获得成长,所以人是站在不同的角度思考的是不同,大家都讨论的是专业,而我发言说的是自己的感受,说完觉得自己唐突了。
奇迹问句是天上的云,评量问句是登天的梯”
评量问句要灵活使用要建立关系后再使用比较合适
小孩子更适合百分制的评量
来访者分数超过5分时,要注意进行充分的探讨,好奇,让来访者感受到关心的是这个人而非他的事。
倾听、理解、包容,接纳,扩大自己的心量听他说,让对方感受到你是懂他的。