俗话说“书中自有颜如玉，书中自有黄金屋”，这句话是充分揭示了书籍的丰富内涵和广阔应用。当然，这也就直接说明了“书籍”除了我们的学校教材和课外书，还有其他品类，当然正如学校教材是帮助我们普及教育，其他品类也就各有功效，全凭我们自己怎么选。

每每阅读之初，无论老幼，我们都会去看一些自己感兴趣的书籍，孩子爱看绘本和漫画，大人更容易接触小说和名著，越看越投入，自然想去找类似书籍，这也就进入了广泛阅读的阶段，再顺藤摸瓜，一般就会因为人性中想要自我解释的倾向而专注于成长类书籍。

有人说成长类书籍就是鸡汤，一天天看鸡汤也就只能自己活在自己的世界里，嘴上说着岁月静好，心里一阵狂躁。

可成长类书籍从来都不是鸡汤，因为鸡汤只是让我们平和，只是让我们补一补身体但对于现实生活于事无补，没有改变就不算成长；可成长类书籍是关注终身成长，里面关注了我们的认知惯性，明确界定了我们的行为习惯，并且给出了明确的行为设计方案，它给出了一条成长的路径，这个路径不仅清晰可见，我们还深入了归因层面知道为什么那么做。这么说，成长类和鸡汤的区别还不够明显吗？

当然，成长类书籍能带给我们很多东西，往往模糊其词就说“很多”，我知道的也不多，但我觉得这四点是我当前最受惠的。

其一，向内探索：从行为到观点，再反哺至行为和背后观点。

成长类的书籍往往会从一些普遍行为现象去谈，例如网课和线下课，这时候就会从两者的性质去界定：网课是单位时间内生产一份产品，但产品却可以多次出售，所以就像是批发时间，投入少获利大；线下课面对面的生动和及时交互性不可替代，但它的成本是一份时间一堂课程，这也就注定了受众受到数量的限制，就像是零售时间。

于是，这里就提出了“批发时间”和“零售时间”的观点，当然这个概念也可以转化为“价值重复批发”和“价值交换”。这就是从我们价值观中增加或者明确了这一个信念念条——我们要做的是“批发出售时间”的人。增加单位时间价值，记录有专业领域成长。

然后如何应用到我们的行为中呢？多从事随着时间流逝价值提高的工作，多考虑提升自己的价值，然后“批发时间”，而非是满满当当各种兼职挤满时间，不是说哪一种不好，而是我们有了更好的一种选择，这也是一种自己要成长的方向，下一次在面临选择的时候，我就不会徘徊，浪费时间刷视频看小说的时候也会想想成本，让自己再成长一会儿。

其二，向内探索：从行为现象到行为设计原理。

早上没办法起床早读，白天想念夜的黑，这些想做却一直做不到的事情是一直存在的，反反复复困扰，反反复复解决，为什么存在？可以解决吗？首先，这肯定是可以解决的，因为问题都能得到解决，更何况有那么多人都能做到，自己给予自己信心后那就更可以做到（正如我乐观相信可知论）。其次，怎么解决呢？其实行为设计原理说得很清楚，让自己很容易注意到这个行为，例如时间设置流程，早起就是先看书再洗漱然后吃早餐，那看书这一步就很明显，从床上起来按掉闹钟那一刻起，自己就会开始阅读，至于读多少，一页就好，超过一页都算今日份的自己超努力，值得点赞，更何况可以躺在自己喜欢的沙发上看，更何况看了之后可以吃自己想吃的美味早餐。从线索明显（按掉闹钟后）到轻松（读一页），舒服（喜欢的沙发)有吸引力（想吃的早餐），行为设计就是那么简单，而我们需要的只是给好习惯安排个每日好时候即可，之后，它就会慢慢自行运转，这可真是件开心事儿。

其三，向外探索：从现象到本质。

我们感觉不对的时候，往往是情绪一团糟的时候，一切都是负面的，自己没办法清晰的思考做出决定，最后只能屈服于情绪的压迫，胡乱决定，结果当然再次加重当前局面。这时候其实是情绪决定了思考，而非通过情绪去思考，当想清楚了这一点，我们就能平和面对很多问题，然后，思考为什么会有情绪的发生，行为和语言哪个地方有偏差，需要怎么调整，相应的价值观念条如何调整，瞧，一个问题就帮助了我们解决一系列问题，同样的其他人又是呈现怎样的状态，如何去面对解决的。从点到线，再到面，从现象到本质就那么简单。

其四，向外探求：从输入到输出。

我们往往倾向于去调整习惯去获得生活的控制感，这个逻辑当然没错，可从自身到环境的大圆里，我们不可能永远默默努力而又不看结果，同样我们输入了总得有输出产品来说话。所以习惯形成后的下一个阶段是点燃技能，让自己在产品展示中也有自己的一席之地。

其五，向外探索：从特例到普遍。

因为我们人类是群居动物，所以其实冥冥之中某些部分和时候我们都会寻觅一些共性和特性，寻找有观点共鸣的朋友，寻找自己与众不同的地方，找到同样问题的解决方法，探索同一方案不同人的实践结果。我们和而不同，我们是普遍和特殊性最完美的结合，当然也愿我们都平衡好这种共性与个性。

成长类书籍所给予的还不仅如此，还有更多例如学习和的观点和理论，又或者学习和习得的对比理论，再或者是投资，又或者是技能学习等等。我所要成长的还有很多，生命不息，成长不止。

愿我成为爱读会写的小漂亮，愿我们成为我们想成为的自己。

写在最后：

我的成长类书单推荐

1.把时间当做朋友 李笑来

2.终身成长 卡罗尔·德韦克

3.稀缺：我们是如何陷入贫穷与忙碌的  赛德西尔·穆来纳森

4.认知红利 谢春霖

5.Automic Habit  James Clear

6.复盘 虚舟

7.认知觉醒：开启自我改变的原动力 周岭

注：图片来自网络

（Aimee1000天持续写作计划 418天/1000天）