走在疗愈自己的路上

感恩日记（day494）：

①感恩和同事一起玩

②感恩和朋友倾诉心声

③感恩我有人可以说

④感恩给学生上课

⑤感恩给学生做个案

⑥感恩和同事聊天

⑦感恩所有的照见

⑧感恩多看到别人的优点

世界因我而变，我怎么想的世界就怎么变，当我与朋友说完我的困惑之后，我的想法变了，我面对他人看到的也不一样了，能够看到他人的优点，从好的地方去看见，一切因我而起，我也有解决的能力。当下当没有办法扭转信念的时候就停下来把自己情绪先疏通开吧。

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