感恩日记（day467）：
①感恩写出困惑并知道是内在小孩未被满足
②感恩与老妈视频
③感恩煮饭给自己吃
④感恩给学生上课
⑤感恩收到建峰老师的书
⑥感恩更加了解自己了
⑦感恩与同事去吃饭
疗愈内在小孩，拥抱内在小孩，我遇到的很多问题都是内在小孩没有被满足，没有表达导致的，我看到了，我一直都不允许她表达，她一直压抑着，我时常感觉到没有话去回应别人，其实是我压抑了我内在小孩的表达，小孩子应该是会有什么说什么的，哪里会没话可说，只是我考虑的太多，把她压抑了而已。看到那个小小的自己，我会带着她，陪着她慢慢长大的。
