谭玲焦点解决网络初级20期 中21,坚持原创分享第745天,2022年2月21日
读书打卡第121天
《亲密关系》
情绪智力:人们觉知、利用,理解,管理情绪的能力!情绪智力高的人更善解人意,更能感受配偶的想法,更能同理,亲密关系更和谐。
人们对伴侣的认知显然有深远的影响。不管是对是错,我们对爱人和好友做出的判断,即可能促进也可能损害我们对亲密关系的满足。有些人总能看到亲密关系光明的一面,将伴侣往好处想,采用改善关系的归因,期待得到善意和慷慨的回应,这就是他们所得到的。而另一些人却怀疑自己的伴侣,预期最糟糕的情况,因而使得亲密关系更可能失败。