记得以前夏日的午后，总是是要午休的。冬天倒是不用。
每天中午午休一小会，下午就能保持精力充沛了。习惯了以后，若哪天不午休，就感觉下午昏昏沉沉的。
后来坚持早起，刚开始也是起不来，偶然有一次给自己下了决心，晚上一到9点半，就拔掉无线网的电源，电子产品全部关闭，强制自己躺床上。五点半，闹铃一响，不给自己思考的时间，穿上衣服，草草的洗把脸，就出门，去公园里转一圈再回来。
刚开始，白天有时候还要补觉，后来可能是习惯了，早上连闹钟都不用定，到点就直接醒了。
可能这就是惯性吧。
我想惯性，可能不仅仅是在这些浅显的日常中适用，可能对于我们心性的修炼，也有很大的作用。
众善奉行，诸恶莫作。为什么我们要总是存善念，行善事，结善缘呢。我认为，若我们每天都这样做的话，我们的心就变的善了，遇事就会习惯性的做善的一面。
若时时行善，就少有恶业，也少使他人因我而起烦恼心。这可能就是善的根由吧。
若人来求一顿饱食。我们可以给，但不能过，过必有祸。
