柏拉图说:没有反思的人生不值得过!
本周八大关注完成情况
一、健康:
1、运动:晨跑4次,不低于20公时里/周
——本周执行情况:晨跑2次,共跑了20.44公里。未完成跑步次数,但完成了跑步里程数。
2、减重:每周减重1斤
——本周减重执行情况:从57.3公斤-57公斤,本周减少0.6斤。下周的减重目标是达到55公斤以下。
3、早起早睡目标:早6:15分,晚睡23:00,最迟不超过23:15分(保证7小时睡眠)
——本周执行情况:1天在5:00前起床,22:30睡觉;有1天睡过了,7:30才起床打卡;其余时间都在6:15起床,00:30分左右睡觉。
二、家庭
1、本周和老公及女儿视频3次。
2、本周去姐姐家看妈妈1次,一起吃的中午饭。
3、本周妹夫生日,在妹妹家吃饭聚会。
三、事业
1、本周销售3单,销售收入8500元
四、财富
1、本周销售回款8500元。
五、成长学习
1、本周学了梁宁的产品思维30讲的7讲,对自己要开发的产品提供了很好的方向。
2、本周做了优势测评,并听了优势大学的直播回放。
六、休闲
无。
七、社交/人际关系
1、群内伙伴共修的讨论。
2、周六和郭娟在簇桥吃中午饭1次
八、效能:
本周销售开始展开。
本周需要提升的地方
1、早睡方面,需要在23:30分前离开电脑桌,并做上床前的准备工作。
2、销售工作去做,才想——想都是问题,做全是答案。
3、和孩子的视频最少隔一天就要有一次,哪怕只有几分钟,习惯很重要。
九、下周三只青蛙:
1、每周保证1小时以上的阅读,制定2021年各项计划。
2、阳光新业违约事宜提交相关资料给律师,进入诉讼程序。
3、剩余库存产品盘点。