爱自己才能爱生活。
生活中，我们经常会听到一句活，或者一个概念，叫“一念一世界”，真的是这样子的。比如说，现在我很不开心，我的状态很不好，我觉得我今天中午怎么讲的这么不好啊？你看，是不是我对自我开始怀疑了，开始否定了，这个时候你猜我会不会看得上他，看不上的，是不是也看不上她，这是一定的。就是你看一念一世界呀，你心情不好，你看到的你的世界都是这个样子的，你的世界当中这会儿出现了他和她，比如说你的闺蜜，那你这会儿对我自己不满意，我对她就会不满意，我对孩子对所有东西就不满意，就源于你此刻的那个心念。但是，当你心情好的时候，是不是看他们干什么都对？即使孩子不小心把手划破了，你会说，没事没事没事，划破了别怕，给你抱扎一下，是不是这样的？因为你开心，所以，你开心的那个时候是一个世界，你悲伤的时候是一个世界，你自我否定的时候又是另外一个世界。当你学会了爱自己，显然你也会爱生活。
