这两天我觉知自己对大宝越来越没有耐心，
一方面是七八岁，觉得吵闹的不行；
另一方面还是他牵动了我的烦恼，
说到底还是我内在的事，
原因在我自己这里。
刚看到一篇文章，
题目叫“《家庭的觉醒》：对孩子不满，其实与孩子无关，而是源于内心的恐惧和不切实际的期待，父母觉醒了，孩子自然就变好了！”
细读，
很多话给我了很多感悟。
对孩子不满，其实与孩子无关，而是源于父母内心的恐惧和对孩子的期待。父母觉醒了，孩子才会长成真我，家庭内耗才能消失！
意味着，
我还要更深度的觉醒。
怎么办呢？
当我们与孩子在一起时，要将心态迅速调整至当下，并和始终生活在当下的孩子建立起心灵的连接。要将自己的感受和孩子的感受区别开来，将自己对过去的恐惧和对未来的忧虑从自己的感受清单中慢慢划掉。
为了心灵的平静和生活的幸福，我们应放下对孩子的期待和非得怎么样的执念，和孩子一起始终活在当下，解决眼前的每一个问题，并享受此时此刻的每一份欢娱。
或许还是我与当下失去了连接吧，
在陪伴孩子的时光里，
孩子也是我的老师，
让我不断觉知当下、活在当下。
感恩日记
1.感谢先生提醒带伞，感谢昨晚先生陪孩子睡，早上帮忙收拾，晾了衣服；
2.感谢早上爸爸下楼送伞，我就没有淋雨；
3.感谢美味的早餐，菜夹馍特别好吃呀，真幸福；
4.感谢在这样冷的下雨天，我工作的地点温暖，不用淋雨，能安心写写文字；
5.感谢我不断接收到引领，我无形被守护着、引领着，智慧不断增长；
6.感恩呀，这周的新生心理团辅正常进行，有同事们的帮助真是太好了；
7.感谢呀，我的烦恼不断在减少，我的脾气越来越柔和，一切都在顺流中。
3件好事
1.今天听叶曼老师的音频，让我对自己的成长路径有了清晰的认知；
2.派派最近勾起我的情绪，让我明白还得不断清理，不断转烦恼为菩提；
3.有公婆照顾两个孩子，很安心，很感谢呀。
