1上半场我的人生重心是什么，如果维持不变，十年后我会是什么样子？
上半场我的人生有两个重心，一是亲密关系，缺爱，不同的去亲密关系里要，二是证明自己比男人强，主要体现在在亲密关系里打压男人，从初三情窦初开开始，我总要有一个人，或许是恋爱关系，或许是暧昧关系，一直没有断过，先是征服，用尽所有温柔和讨好，得到后就开始控制和打压。
如果维持不变，十年后，我会变成一个暴怒的怨妇，觉得自己自己付出所有还遇人不淑，亲密关系，亲子关系，一切关系都是紧张的，就这样在愤怒和受害里绝望一生。
2.我上半场的得和失是什么，我从上半场的得和失中学到什么？
得：走上了生命成长之路
学到了：看到了外面没有别人，都是自己的投射，意识到了自己在主观的世界里演的有多认真，看到了唯有自我负责，才是出路。
失：失去了30多年和真实的父母相处的机会，和自己失联了30多年。7岁从姥姥家回来，其实再也没有看到过真实的父母，对我的父母都是在他们身上延续我和姥姥姥爷之间的幻想与纠缠。
学到了如果一直在幻想里，这辈子真是白来，苦白吃了，不仅如此，也失掉了生儿为人所有的意义，再轮回的不过如此。身边的人，就是在配合我，真是逃无可逃。
3.什么是我喜欢和擅长的事，我的天赋才能是什么？
我喜欢又擅长的我觉得是助人+传播，这是我做起来可以忘记吃喝的事。
我的天赋才能:讲课，感染力
4.我的人生信条是什么，什么是我一定要坚守的原则？什么是我最看重的价值观？
人生信条：自先沉稳，而后爱人（过往的人生，我都很浮躁，却为了证明价值，没了自己，以后的人生我，要先回到自己，关注自己的感受，循序渐进）
坚守的原则：人人平等
最看重的价值观：人比事重要
5.内在的热情在什么地方？让我的灵魂最满足的事是什么？什么是不给钱我都愿意做的事？
内在热情：与人打交道，所有美好的人事物，能传达爱的人事物
灵魂最满足的：通过自己的所学能帮助别人突破一个困境
不给钱都愿意做的：帮助坑里的人，传递生命成长的价值和意义
6.我曾经有哪些梦想，我想因为我的存在能给他人带来的独特贡献是什么？
曾经梦想：
a,成为一个大使，传播一些关于世界和平，美好，爱与恩典的使者。
b,成为一名演员，在不同的剧本里，体验不同的人生。
独特贡献：我的头脑很简单，我希望大家透过我感受到的是不需要多么聪明的头脑人就可以活的很好
7.如果我去世，我希望后人如何纪念我？我希望我的墓志铭上写上什么？
我希望后人说这个人很热爱生活，与人为善，跟她在一起，总是能感受到一份真实与爱的流动。
墓志铭：这里躺着的是一块肥瘦相间和谐的五花肉
8.我人生下半场目标是什么？围绕这个目标我要改变什么？我要如何迈出第一步？
下半场目标是：活在当下，并将自己活出的平静与真实传递给有缘人。
改变：改变我急于求成的态度，过去因为无法面对阴影面，无法跟不好的感受相处，总是急于求成，赶快拿到一个结果，求到认可就没有兴致了。
第一步：勇敢面对自己的阴影面。
