本文是对《高效能人士的七个习惯》这本书的第一个习惯【积极主动】的解读，可以快速了解第一个习惯的精髓，帮助职场人士快速成长！
一、我们为什么要积极主动？
自我意识
自我意识是指：思考自己思维过程的能力。每个人都有自我意识，比如你可以尝试着把自己的意识转移到屋子的某个角落，然后用心客观地审视自己，这时你可以像是一个旁观者一般观察自己的想法、心情等等。而动物缺乏自我意识，这也是人之所以为万物灵长的原因了。
正是因为人有自我意识的能力，所以我们才能够认识到他人与自己的不同，由此做到“已所不欲，勿施于人”，同时也能认识到社会与自己的不同，我们可以通过自身的努力来改变社会。
刺激-反应原理
然而，当前社会中存在一些决定论的看法，大意是说我们无力改变自己，我们的命运是被环境和先天因素决定的。细分一下，大概有三种决定论：
- 基因决定论：人的本性源于基因，如“脾气不好是因为有坏脾气基因，我也没办法啊”。
- 心理决定论：人的本性由原生家庭决定，如“我经常和伴侣吵架是因为我父母一天到晚吵架”。
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环境决定论：环境决定人的本性，如“谁叫这个社会这么浮躁呢，我也只能浮躁”。
摘自《高效能人士的7个习惯》
这些决定论的观点与这么一条心理学原理类似：“刺激-反应”。大家想一下“巴浦洛夫的狗”的实验，就能明白这个原理。这属于一种消极被动的模式，意思是面对同样的刺激，我们人的反映是固定的，我们没有选择的自由 。
二、积极主动是什么？
维克多·弗兰克尔的故事
维克多·弗兰克尔是世界知名的心理学家。身为犹太人，他曾在二战中被关押在集中营，他的父母、妻子、兄弟都死于纳粹的魔掌，他自己也饱受凌辱，随时都有被送进焚尸炉的可能。
在这样的生存环境下，他却突然有一种全新的人生体验，被称为“人类的终极自由”。他意识到，虽然纳粹控制着他的生存环境，但是他的自我意识是独立的，他能够自己选择回应方式，而不是受环境所制。
在他描述集中营生活的《活出生命的意义》中有这么一段话，与大家分享一下：“人所拥有的东西都可以被剥夺，唯独人性最后的自由——也就是在任何境遇中选择自己态度和生活方式的自由——不能被剥夺”。
积极主动的定义
从弗兰克尔的故事中，我们可以认识到一个很普遍的真理，就是面对任何条件或环境，我们都有选择如何回应的自由。这就是积极主动的内涵。其实还有一句更简单的话，可以诠释它：生活就像一面镜子，你对它笑它就笑，你对它哭它就哭。
由此，积极主动不仅指行事态度，还意味着人一定要对自己的人生负责。个人行为取决于自身的选择，而不是外在的环境，人类应该有营造有利的外在环境的积极性和责任感。
三、如何做到积极主动？
关注圈与影响圈
每一个人都会有自己需要投入大量精力和时间的领域，如事业、陪伴家人、娱乐、学习等。我们把这些领域的边界定义为关注圈，圈外则是我们不关注的领域。在每个人的关注圈内，总有自己可改变的事物，如通过不断学习，提升自己的工作能力；也有自己不可改变的事物，如在自己还没有给公司创造更多价值的情况下，希望老板加工资。
我们把关注圈内自己可以改变的领域，定义为影响圈。影响圈内的事物是我们可以掌控，可以通过自己努力改变的，影响圈外的事物是我们无法掌控和无法通过自身努力而改变的。
积极主动的人，会想方设法扩大自己的影响圈，尽力去做力所能及的事情，如希望追求到自己心仪的对象，就不断自我提升，让自己变得更有吸引力。而消极被动的人则将更多精力放在影响圈之外，把责任推卸给外界，而忽视自己力所能及的部分，如抱怨公司不给加工资，消极怠工；追求不到心仪对象，却归咎于自己家庭条件不够好等。
三类问题
我们所遇到的问题，可以分为三类：可直接改变的（问题与自身行为有关）、不可直接改变的（问题与他人行为有关）、不能改变的（我们无能为力的事情，如天气）。
面对可直接改变的问题，我们能通过不断自我提升、培养正确的行为方式等来改变，如做好自我管理，需要懂得管理自己的时间；面对不可直接改变的，我们需要通过采用正确的方式来影响他人以解决问题，如带领团队需要学会授权、有效沟通、分工协作；面对无法改变的问题，我们只能调整好自己的心态，微笑地面对它，就像这样一句至理名言所说：改变可以改变的，接纳不可改变的，用智慧去分辨两者的不同。
一个人的关注圈和影响圈可以从他所说的话中看出。例如：“如果我有大学文凭，一定比现在过的好”、“如果我那时候知道努力的话……”、“如果我有更多时间的话……”。喜欢说“如果XXX”的人，往往容易把过多精力放到关注圈，而忽略了自己的努力。
然而，积极主动的人，更愿意说：“我可以……”。例如：“我可以通过自考拿到大学文凭！”、“我可以从现在开始努力！”、“时间就像海绵，挤挤就会有，我可以用碎片时间来学英文！”。
两种品德
如前所述，每个人都有选择的自由，同时每个人都有自己力所能及的事情。但是，我们一定要懂得，当我们作出任何回应时，如选择伴侣、报考志愿、挑选职业等，这些不可避免地会产生后果，这是自然规则。就像“善有善报，恶有恶报”一样。因此，积极主动的人会更乐意为自己的行为负责，因为他们知道只有遵守规则，才能保护自己的自由。
除了要为自己的言行承担起责任以外，积极主动者还要能够信守诺言。信守诺言位于影响圈的核心，信守诺言的人，才能掌握自己的人生。首先许下诺言，然后付诸实践，积累一点一滴的实践，才能抵达最高远的目标。信守诺言帮助积极主动者不断扩大影响圈，使他不仅管理好自我，还能对他人产生积极的影响力，带动别人一起行至远方！
