简快导图10倍学习力

第一节20220408

1.简快的定义→唯有简单的才能快,以繁化简,以简驭繁。

2.导图是工具:

①最有效的训练大脑的工具

②导图不是为画而画,而是为用而画

③ 导图与时俱进,不断升级更迭,因受众和目的不同而应有不同的呈现方式。

3.导图主要由两部分组成:

①技法→包含图像,颜色,线条等

②心法→包含关键词和逻辑关系(重中之重),关键词可以让我们更容易抓住重点,逻辑关系更容易抓住优先级。

技法易学,心法一定要多多刻意练习才能做到人图合一。

4.举例说明导图不同的呈现方式:小古文《荷》

①画图:提取关键词→上归大类→合并,确定主干→中找同类→绘制。

②析图:属于理解类还是记忆类,根据自己的目的进行选择绘制

③拓图:由1到10,根据现有文章进行发散思维,和别的知识点进行连接。还可以根据文章的整体思路和框架走进作者的脑子里,精准模仿,进行写作训练。

④慧图:启迪我们的人生智慧,比如兔兔老师的导图,不仅仅是文章本身,还结合了时间管理,育儿,金刚智慧的融入,灵活高效。

⑤无图:这是最高境界了,主要是通过导图训练训练我们的逻辑思维和抓取重点的能力,最终做到心中有图,手中无图,人图合一。

第二节20220409

关键词

1.关键词的定义?

关键但优先选取名词和动词,这样可视化比较强,易记住,记住就会用上。

2.为什么要一线一词?

便于记忆,也可训练我们的发散思维

3.关键词提炼法?

缩句法,概括法和排除法。

这节课印象最深刻的就是关键词的提取,在老师举例。台湾盛产茶叶这个句子中,通过老师的梳理才发现关键词应该把茶叶提出来,而我以为是阿里山和木栅,虽然前面学习过,但是思维上还是抓不住重点,时间用在哪里,哪里就出效果。平常的看书学习时还是习惯用总结法,没有很好的去利用导图,其实都是思想上的懒惰。

第三节20220414 

关键词的分类

1.原因:记忆表达。

2.怎么分类?

MECE法则

ME相互独立,不重不漏。

CE完全穷尽,全局观。

3.分类的方法

二分法: A和非A

过程法:描述事件的流程,分几步?一般在团队的时候可以用到。

要素法:例如写作文时用到的起因经过结果。

矩阵法:(象限)如易效能当中的重要紧急事项四象限。

公式法:  如销售额=单价×数量。

3.分类的标准并不唯一。

每次的分类都是根据我们的实际需求情况来分的,用于指导我们的行动。就比如我们学习的知识,只有把知识落地用于指导行动才真正有用。

老师举了一个校园文明六好的例子。一下扩散出这么多分类。体会到知识要用到实际生活的需求当中才是真正有用。

第四节20220415

BOIS分层分级。

1.定义:阶层化思考技术,理解成顺序或是阶层也称为系统思考法。

2.作用:思考完善,思维更发散。

口诀:上找大类,中找同类,下找小类

步骤如图:

一切的结果都在于刻意练习,兔兔老师现在让我们进行每日一练,圈出关键词,这就是在引导我们将理论真正用于实际的思考,用落地的实操帮助我们进步。

第五节20220420

两种思维→水平思维。

发散思维其实是最原始的,但是由于小的时候没有保护好,没有进行开发和训练,所以都被破坏掉了,日常生活中我们用的最多思考是线性思维,水平思维可以提高创造性,老师举了在自然界中很多事物都是发散性的,如:向日葵,蜘蛛网,蒲公英,太阳光,看着这些图像从一个点向四周扩散,能量无限,创造出多少生命和无限的可能性啊,而人的大脑也是这样,刻意训练由神经元形成突触向四周扩散连成片,真的好神奇!

水平思维要先接纳,捕捉大脑里跳出来的想法,而不是评判。如果一开始我们就人为的设限,那么就没有后面更多的可能性。兔兔老师用勺子的作用,让我们进行水平思考,我们确实只想到了一些日常的用途,比如:吃饭,收纳,武器等等。而老师又先后从大小,材料,数量,颜色这几个点进行发散,想到了炒锅,船,耳勺,金勺,装饰品等等。确实不一样,想法顿时丰富起来。以后可以多进行这样的训练,既有趣又可以增加自己的创造力。

第六节20220421

两种思维→垂直训练。

老师一再强调思维训练,就是为了锻炼我们强大的逻辑能力,而垂直训练就可以很好的训练思维的逻辑性,严密性和深刻性。举例说明,老师用一个靠枕让我们进行垂直思考,如果没有进行训练,可能很多的点都是在一个层面上,没有实质性的意义。老师举了靠枕的垂直思考:靠枕→幸福→世界和平→慈爱→奉献。如果进行写作的话,这组词的跨度大,视角广泛,是可以拿高分的。

先进行水平发散,然后再抓住其中的一个点深挖,进行垂直思考,可以有效的锻炼我们解决问题的能力。这两种方法都很落地,练起来吧!

第七节20220429

导图三大逻辑提升分析理解力

看一幅导图的时候不能只看图画好看,最重要的是理清楚其中的逻辑关系,逻辑关系主要有总分关系,并列关系,递进关系和因果关系。

老师拿出两张导图对比,正所谓外行看热闹,内行看门道,第1张图猛的一看挺漂亮,但是仔细梳理他的层次会发现逻辑不清晰,在主干上的词性穿插混乱,不是并列关系,后面的二,三级的补充也不是递进的关系,导致看完以后并不知道说的是什么,但是经过老师后期整理思绪一下子非常清晰了。在我们的日常生活中或工作,学习中,都要进行逻辑训练,只有这个基本功打好了才能解决重要的问题。逻辑决定决策,决策决定我们的生活质量。

第八节总结

这节课主要做一下前几节课的总结回顾,其实每次做完一件事情或听了一节课都要做一下这样的回顾,是很有帮助的。

这次课程主要讲了以下几个板块,首先讲了导图的基本知识,并用小古文《荷》为例引出导图的不同价值。有些人画了1000多张导图,但是却没有作用,那是因为只是为画而画,舍本逐末。道德的精髓是关键词的提取和逻辑关系,并形成这样的思维方式,只有有了这样的思考过程,才能提升自己真正的能力。接着讲了关键词mece法则和bois法则,两种思考方式:水平思考和垂直思考,理清4种逻辑关系:总分,并列,递进和因果。

打造自己的超强学习力,把学习转化生产力,打造自己值钱的能力。变现的能力是指通过学习创造财富,改善夫妻关系或亲子关系。学习力是驱散心中恐惧,让人变得勇敢坚强的能力。通过学习力掌握一些清晰,必要,准确的概念,使未来的不确定性逐渐变为确定性,人就不易变得焦虑。学历代表过去,能力代表现在,学习力代表未来。愿学习力助力你看得更高更远。

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