在小灶预备群就认识檀子，一个很积极，为大家奉献的姑娘，当时就赶紧勾搭了。

她是典型的行动派，偶然在群里看到她的【清晨三件事】伙伴招募，恰巧之前在猫友@了挽的简书里看到总结，就立即报名了。

30天，每日两次打卡，小伙伴不多，却很有爱，经常互相提醒。

说说收获吧：

001 清淅目标

之前学到每周五下午写下周目标，适用一段时间，很有效用，但却是会偶尔拖延。

清晨三件事，每天早上定下日目标，晚上审视完结情况。可以及时考核自己，也可以总结失败的原因，平衡心态。

002 认识自己

三件事打卡这种形式，可以找出自己的高效时段，同时也可以思考打卡本身对自己的意义。

坚持打卡，是想实现自律。以前有听说过这种形式运用在跑步上面，却没想参与。

檀子的思路挺好，包括现在退出后，我也习惯写下当日目标，这里要感谢檀子的无私付出，每日统计打卡结果。

有段时间群消息，打卡，让我很是焦虑，有一种压迫感，这有些脱离了打卡本身的积极意义。

近段晨读感悟有些推后，包括这篇总结也是，但却想过中断，也从未中断。所以每日打卡用处来实现自律，稍有些不适用。

但群里小伙伴们每天坚持，一起行动，很让人触动，激励着我前行。在这里也谢谢上一期的灶友们，大家都是棒棒嗒！

明晰自己的目标，前行，加油！