读书

　1)学习的"底层逻辑:1.翻过的书叫接触;2.看过的内容叫浏览;3.能复述重点叫记忆;4.能用自己的话讲出来叫理解;5.能把知识点串联起来叫体系搭建;6.能在不同题型中调用叫应用;7.能发现知识点中的异同叫思辨;8.能整合多学科知产生新认识叫创新;9.个个能用知识改变自己的行为叫内化。2)把时间放在床上，成就了体重；把时间放在运动上，成就了健康；把时间放在读书上，成就了智慧；把时间放在工作上，成就了事业;把时间放在家庭上，成就了亲情;人生的幸福指数，取决于你的努力程度，你把时间用在哪里，哪里就有收获，你把精力放在哪里，哪里就有成长。不努力，不争取，不付出时间和精力，就无法改变当下的生活现状。把握好时间才能更好的把握自己的人生。3)人是怎样变强的？勤快;专注;动快;早睡早起;自律有规划;心态稳不内耗;持续学习爱思考;踏实做事，目标清晰;少说多做，用结果说话。4)努力的意义：拥有更多选择权我们努力奋斗，不是为了感动谁，也不是为了超越谁，而是为了在未来，有更多选择的权利。可以选择自己喜欢的工作，选择自己想要的生活，选择自己相处舒服的人，不用被迫谋生，不用委屈自己，活成自己想要的样子。5)向上的路，从不拥挤，因为坚持的人不多通往优秀的路，从来都是孤独的，从不拥挤，因为大多数人都在半路选择了放弃，只有少数人坚持到了最后。只要你能坚持下去，能抵御诱惑，能克服困难，就已经赢过了大多数人，终会登上顶峰，看见不一样的风景。6)別在该努力的时候选择安逸，别在该拼搏的时候选择退缩，别让自己的懒惰和拖延，辜负了时光，辜负了梦想。等到多年以后，回望当下，不要因为自己的不努力而后悔，不要因为自己的不作为而遗憾，别让未来的你，讨厌现在的自己。