悦己一悦成长
反应模式，就是一个人的自动化反应，就如我们的呼吸一般不受控制。
一个人的反应模式，已经成为了一种肌肉记忆，在你未作出决断之前，它就已经替你作好选择了。
昨天早晨，我在简书上发完文后，就去厨房做汤。
老伴儿从小屋走过来，小声说：“小丽，你做汤时扒拉点儿疙瘩，文爱吃疙瘩"，"不，煮挂面就好了”，”我不管了，你爱做啥做啥”。老伴儿嘟哝着走出厨房。
待我略一思忖，女儿确实爱吃疙瘩，所以我还是扒拉了一些疙瘩。
面对对方的不同观点，我本能地说"不”，老伴儿习惯性地动怒，我俩又上演了以往已经重复了无数次的剧情。
与以往不同的是，我看见了自己的自动化反应，放弃了自己的执念，作出了有利于关系的选择，产生了不同于以往的结果。
虽然是后知后觉，但从不知不觉，到后知后觉，这本身就是一种进步。
只有经由持续的修炼，我们才能调动自己的内在智慧，启动生生不息的创造性行动，进而回归自己的无限意识。
否则，我们的努力就是背道而驰，越努力越焦虑。
最重要的，是这老头儿除了这个机械式反应之外，生活中的方方面面他其实想得还是蛮周到的。
这不，就在刚刚，他还一边嘟哝着”自己的事，还得我想着"，一边为我喷了伤科灵（一种治疗骨伤的喷剂）呢。
在这个世上，没有谁是完美的。我们如此，他人亦如是。
于关系而言，你能接住对方的最低处：比如以往我的冷暴力，老伴儿的习惯性动怒，才能真实地享受彼此的闪光点。
生而为人，我们都是有限的，要突破有限，回归独立意识的无限，真的需要持续的修炼。
于个人成长而言，切忌追求快。
因为成长是关乎生命的大工程，需要我们带着自己的心，慢慢地把它夯实。
但凡人生那些美好的事情，没有一件是速成的。
何况我们的反应模式是经年累月才养成的，它已经在潜移默化中成了我们的肌肉记忆。
好在我有成长的大愿，我有持续成长的内驱力，有了这两种力量的加持，相信完成自我整合只是迟早的事。
不是看见了才相信，而是相信了，你才能看见。
愿我们都能从心出发，找到自己的专属赛道，尊重生命本身的节奏，实现真实的自我完成。
