一、人的两种存在状态：意志VS本能，是辩证统一，平衡与切换。 过了身体不舒服阶段，今天人就好像意志终于开始活跃了，想骑自行车上班！看，颓废了一个...

7月25日为了防止周末的放纵，在下班前给自己晚上的时间列了清单 一、买零食✔二、拖地（客厅、大小房间、餐厅、厨记）✔三、四手机的操作✘四、发⭕✔...

笔记A -“孔子说，做人最重要的就是立志， 孟子，做人最重要的就是立命，使命，我这辈子想成为一个什么样的人？” 笔记B-“有目标计划的一天，效率...

有时候刷视频，就会看到一些关于某名牌大学，博士，找不到工作，去送外卖，摆地摊之类的新闻。于是看多了，再加上一些博主的言论偏向，不时让自己也会产生...

天天骑车上下班的经历，这个过程虽然重复，但还真让我体验到不一样的存在。 因为要准点打卡，于是感觉到时间不够时，我经常是在冲锋的状态。一路“狂奔”...

好多时候当人忙于事务性的事时，脑子里的灵感都会悄悄地溜走，虽然某一个时刻你想到了认识到了一个点，但你很快就会忘记它，因为你缺乏捕捉灵感的能力。你...

孩子们送回去让爷奶带带，终于可以稍息一下，把注意力收回到自身，补给下能量。 和去年暑假比，我的变化有2点： 一是对待孩子们上，吸取了去年的经验，...

接受当下的状态。人生本不是奋进的，而是有起伏跌落。 能量亦是如此！ 接受弱身之时。才能恢复。 人经常性的进入跌落起伏的状态。一会儿亢进自律进取，...

没有足够的财富自由前，那些一段时间内对理想的追求，如健身/健美的身材，对它的时间投入，最终可能会是一场生命的能量消耗。 因为当人有很多现实问题无...