一、人的两种存在状态：意志VS本能，是辩证统一，平衡与切换。
过了身体不舒服阶段，今天人就好像意志终于开始活跃了，想骑自行车上班！看，颓废了一个星期陷入本能感觉里，觉得疲惫劳累，沉浸在欲望里，终于，经一星期过后，人就自动地恢复了装态，意志又开始复苏了！
人啊，真是个复杂的动物。
原来人状态就是起伏不定的，就是意志与本能并存的。强用意志力做了很多事情后，必然后面还是需要去顺应本能做一些事，来消解压力与欲望，比如人努力工作之后，有的是去旅游游山玩水，有的修了一天车之后，晚上就约起来喝啤唱K等，这些不过都是口眼耳鼻的本能满足，是为了调节之前一直调用意志力做事的能量消耗。
当使用意志的时候，本能感觉是被压制的，它并非不存在，只是被压制忽略了。当本能感觉长期被压制后，它是需要冒出来喘口气息的，不然长久下去，人的身体就会压制出生理病症了。
以前，总希望自己保持衡定的节奏、衡定的状态，不要变化太大，当坚持了一段时间，进入某种奋斗与推进的状态后，就要尽量保持住这种良好的前进势头，不要打破，继续稳住前进步伐，以取得好的成就。而且不愿接受自己忽然的一时颓废与消沉，把这些视为无可救药、懒惰、无毅力、不够进取的表现。现在看是一直以来，一我并不了解人这个“东西”，人的本质的一些东西，人性这东西。二我并不了解我自己的一些特质。
我总是用头脑里的一些思想理论去强迫自己，这些执念，与现实中自己的行为不一致，就造成了自己时不时的不快乐，成为内耗的源头。
此刻看，人就是意志与本能并存的辩证统一体，用意志力的时候，本能感觉不过是被忽略了，而本能的满足自我玩乐享受之时，意志力就彻底去休息睡觉了。人不能总被意志力牵引，忽略感觉，感觉本能是人生存的坚石。但人也不能永远被本能感觉所控制，消沉不作为，因为意志是人发展的基础。
二、人的两种认识境界：感性VS理性，感性认识是理性认识的基础。
我不明白，为什么有时候就是控制不住自己，无法按计划的行事！有时候就是完全被本能，欲望左右，导致人彻底失控。
终归还是因为没有认清自己，不够了解自己。
最近一去洗手间就拿本毛爷爷的小薄本《实践论》，每次看体悟都不同，这次终于能框架地去理解这篇文章，而不是被作者的一段话、一个观点勾住，努力去记住这种状态（再次读发现作者其实反复论述重复观点的时候还不少勒！）
弄懂了一直以来想不明白的一个问题：
把一切欲望砍掉，只保存一个赚钱与存钱的欲望之后，我人为什么会不开心，感觉到不快乐？
原来感性认识、感性经验是理性的基础，是理性的升华。
他们俩不是非此即彼的关系，而是递进的、由浅到深的认识过去。
我过去的思维是：否认感觉、推崇理性，或者有时候压抑过头了，又支持感觉第一位，否认理性。
现在终于明白他们是辩证一体的。
感性认识是理性认识的基础，理性认识是感性认识的升华，要达到对一个事情、事物、人的理性认识，必然是包纳了许多感性认识的。
因而具体到当下的每个时刻，人的感性对应人的感觉，理性对应人的意志，感性状态的存在：感觉、欲望、情绪，不应该是被否定的，它们是客观存在的，存在于我，存在于每一个人身上。
我们习惯的思维是非黑即白，一元论，这是文字带来的弊端，习惯一分为二，黑白，美丑。可人与物实际，就是一体，统一的，一个的。
我的失控，在于我否认了自身的感觉、感受、情绪。由于思想的狭隘，人固有的执念，不愿接受，片面认为这些是不好的存在。那么就陷入一种我执里面，这时人的认识是扭曲和带偏见的。
无法产生合理的感性认识：我感觉不到我的感觉是合理的（我不应该累，我不应该努力不动），我感觉我的感觉是不合理的。
否认感觉！太可怕了，也就谈不上上升到理性了。
常规的认识发展：事物的存在-感觉与印象阶段-感性认识-理性认识
我执的人认识发展是这样的：事物的存在-“不存在！不该存在，KO它”-结果：乱码XXGg3322~！-怎么回事？还是我不够好！
我执的人，被思想控制，失去了感觉的敏感性，从小感觉被压抑的结果！
