2022-9-7晨间日记

今天是什么日子

起床：7:20

就寝：12:30

天气：晴

心情：良

纪念日：无纪念日

任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：昨天看完了一部好电影，昨天陪伴家人去游玩，昨天去接小朋友放学

改进：与人和善，学会放下

习惯养成：昨日休息了一天没有多运动，今天继续健身打卡

周目标·完成进度

每周坚持四次运动打卡，今天第二次

学习·信息·阅读

昨日听了樊登老师亲子课程，最近这段时间需要多去学习此类课程

健康·饮食·锻炼

昨天早上的饮食还算健康，中午和爱人在外吃的套餐，算是匆匆了事，晚餐食用炒面，这个需要改善

人际·家人·朋友

昨天和家人共度美好一天，一同在外游玩，很开心

工作·思考

这周上夜班，对学习知识有了懈怠，需要改进

最美好的三件事

1.早上起床看见家人们，问早

2.送小朋友开心去上学

3.有一天自由活动时间

思考·创意·未来

本周似乎可以做更多想要去做的事情

人面猴
序言：七十年代末，一起剥皮案震惊了整个滨河市，随后出现的几起案子，更是在滨河造成了极大的恐慌，老刑警刘岩，带你破解...
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死咒
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救了他两次的神仙让他今天三更去死
文/潘晓璐我一进店门，熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来，“玉大人，你说我怎么就摊上这事。” “怎么了？”我有些...
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道士缉凶录：失踪的卖姜人
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港岛之恋（遗憾婚礼）
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城市分裂传说
那天，我揣着相机与录音，去河边找鬼。笑死，一个胖子当着我的面吹牛，可吹牛的内容都是我干的。我是一名探鬼主播，决...
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白月光启示录
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活死人
序言：一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡，死状恐怖，灵堂内的尸体忽然破棺而出，到底是诈尸还是另有隐情，我是刑警宁泽，带...
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