2022-9-7晨间日记

今天是什么日子

起床:5:20

就寝:22:00

天气:晴朗

心情:美丽

纪念日:被干爹干妈宠溺、在干妈家小住的第一天:)


任务清单

昨日完成的任务,最重要的三件事:

1,完成了“每日心理学抄写”

2,给伯伯伯嗲爷爷早起煮了生日蛋🥚

3,家里洗晒了碗筷、衣服被子;4,开始了Keep健身第一天25分钟帕梅拉爆汗瘦腰!

5,代妈妈去村里叔叔家吃喜酒,热心帮忙陈列照片。

改进:看书速度专注度需提高!接下来,刻意练习读后感输出!

习惯养成:

1,每日心理学抄写✍

2,每日视频号记录分享生活。


周目标·完成进度

《如何不上班去生活?》

不上班的周目标是什么呢?我也在思考🤔比如:

1,打理庭院的杂草(进度1/3)计划本周完成(加油);

2,坚持每天涂抹调理子宫附件囊肿的药油,一日三餐均衡饮食调理肠胃(重视自己的身体健康)

3,计划看完本月第二书籍《在路上》已完成1/3,专注提速阅读!


学习·信息·阅读

了解《家庭教育促进法》

看韩综《孝利家民宿》

纸质阅读《在路上》

非凡精读APP听书

健康·饮食·锻炼

Keep运动✘药油调理

营养早餐✘蔬菜午餐✘晚班少食

晚餐后乡间散步看星星✨

人际·家人·朋友

和家里长辈聊天儿

几位老朋友云️叙旧

民宿社群✘阅读社群随性分享


工作·思考

如何扬长避短?

清晰定位

自我认知

做一个被需要的且独立、富足的自由职业者!


最美好的三件事

1.湛蓝天空里的喜庆灯笼

2.干妈家新生了3只小狗崽(与其中一只小狗狗挺有眼缘,跃跃欲试领养否?养只猫更好些?犹豫ing)

3.前天洗澡时偷窥了自己的身子,嘻嘻,窃喜✔


思考·创意·未来

1,事业伙伴互补长短,虚心请教

2,知行合一,想到即行动!

3,向前一步,胆子还可以大一点!

4,系统性塑造产品、刻意练习输出,勇敢✘务实!

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