仲夏伊始,绿荫繁茂。6月2日、9日中午,老张带领着共同体成员们在学校心健中心进行了近四小时的个人叙事对话实例的分享与反思。
大家在近期的叙事对话练习后,对叙事对话有了深刻体会和反思。对话前,大家会运用正向开场或小小的问题作为对话切入口,蔓延到当事人生命中想要去的方向,使对话显得顺畅。大家也有提前准备好对话的提纲,虽然有固定框架的束缚、问句不够灵活,但是也能基本保证对话进行,这未尝不是初期叙事对话的练习方法。当然,可以采用各种对话准备形式以建立良好的对话关系,也可以是开始的亲切称呼当事人来拉进彼此对话的心理距离,增进双方的亲近感和信任感,促使对话顺利开启。在叙事对话中,要让当事人感受到被积极倾听的姿态,哪怕没有语言表达,都会使人舒畅。我们要正确看待和应对对话内容的未知性,故事本就会不断地流动,我们助人者唯有一边倾听一边体会未知的奇妙感觉。我们可以重复叙说当事人故事中的闪光片段中的话语,或以高度唤起当事人共鸣的方式重新表达其所重视的东西,如此回应便会自然生出有价值的生命故事。我们通常会出现对话卡住的情况,也许是当事人不想回答问话或是不知道如何回答,助人者可以尝试把对话方向的主动权交回当事人,使其拿回自己的声音、取回生命的主导权,才有机会活出自己想要的人生。
大家能更多地尊重、好奇、不知道、珍惜、欣赏、合作、见证、解构、外化以帮助当事人打开心扉,去理解当事人的想法和感受,给人以贴心的支持和温暖,陪伴当事人找到自己的力量。大家能更多地放下评判、建议或结论式的熟悉论述,不再用自己的真理及标准去揣度、要求当事人,而是以一种更开放的姿态去尊重和接纳当事人。大家能更多地相信每一个生命都有无限的潜能,每一个人都是自己生命的专家,每个人都有能力解决自己的问题,助人者需要懂得守中持正,去看到当事人背后的故事、资源,从而找到力量、价值。
老张实时地作了全面分享。我们助人者在叙事对话前,要尝试放空自己,使自己处于一种空灵的状态,良好的身心准备才会道法自然,开启美好的叙事访问。
在叙事对话时,当事人的回答可能会让我们无言以对或不是既定的对话方向,这或许是细小裂缝中透出的一点小小亮光,如果助人者适时地尊重、好奇和珍惜,就会开出不一样的生命故事之花。
在叙事对话时,当事人往往会出现沉默,这并不代表当事人没有思考,只是外在声音没有发出来,内在声音还在运转。这时,我们助人者可以尝试用外化“沉默”的方式来化解局面,也可以用书写的方式来发现当事人内心看重的关键词,开启新的对话空间。当然,在我们助人者和当事人对话时,我们自己也会有内在声音,但是不一定表达出来,可以通过肢体或一个惊讶的表情来间接表达,这样更能使当事人感受到尊重、倾听和好奇,实际这就是一种邀请,邀请当事人更加自然顺畅地看不同面向的自己。
在叙事对话时,可以作非结论式的解构,可以提供一些助人者的经验或新的视角,借以打开不同的对话空间。比如,叛逆好像是一种自我的特别表达,叛逆好像是一种青春期的自我成长,叛逆好像是一种自我意识的觉醒。同时,作为助人者,我们也要有迁移对话的能力,让当事人有机会和重要关系人连结,使对话得以持续延伸,让当事人借此关系所带来的力量与视野,注入其当下的生命中,让原本的困境产生新的变化。
在叙事对话时,我们助人者常会透过现场讲道理或给建议去帮忙当事人。虽然我们助人者心意都是好的,但是没有较高的倾听功底,不能抓住当事人内心想要表达的需要,会使对话双方处在不同的位置,效果就会适得其反。所以叙事对话是要贴着当事人的内心去叙说,珍视每一个生命独特的生命经验,去聆听、好奇、尊重和解构,这样的效果才会最大。现今社会,非常缺少深深地被理解的感觉,因而显得极其珍贵。我们每一个人要尽力提升自己的叙事对话水平,让当事人的生命在理解下被滋养。
老张最后分享到,我们在学生教育中运用叙事对话时,对每个同学进行全方位的访谈对话是难以实现的。我们可以把其中代表性的被深深理解的一些学生访谈故事作见证和分享,让其它同学感受和领悟,这样故事去影响故事,以点带面地影响全部的学生,起到事半功倍的效果。
在未来的日子里,我们将带着尊重、好奇、不知道、珍惜、欣赏、合作、见证、解构、外化的叙事理念,积极挖掘叙事对话的力量,欣赏每一个生命的多元面向,将反思融入生活与关系,用叙事对话让关系疗愈,遇见崭新的自己和他人,共创渴望的幸福美好生活。