2019-02-08高效率慢生活第105(坚持吃三只青蛙64/90天)

起床:8: 35就寝:22:40

日期:2019年02月08日  天气:阴温度:15度  座标:乐山犍为

决心:该做的事情一定要做,决心要做的事一定做好;

少说:不说于人于己不利的话,避免琐碎的闲聊;

勤劳:珍惜时间,不做无意义的事

谦虚:要学习耶稣,学习苏格拉底。

A、梦想

用爱和技能提升女性幸福

孩子健康快乐成长

知性优雅经济独立的女人

B、月度青蛙

2019梦想版月分解和八大关注(完成)

易效能时间和亲子时间管理课程实践

消书每天1.5小时

C、今日要事

1.3个青蛙完成:亲子 极光  消书

2.2019的目标和八大关注(今日已完成)

3.涵涵读书打卡第13天

D、日志与反思

易效能今日践行:早起,简书,极光

小确幸:女儿今天在我监督下,完成了5个作业,其中有3个都是对于她来说是有难度的,女儿还是算听话一例。

亲子践行:

日期:2019年2月08日,14/30

09号 涵涵,6岁

今日闪光点:

女儿:集中时间完成了5个作业,今天说话算数,晚上没有吃饭,睡觉前不加餐也不能吃零食。

儿子:无,未在身边。

本月目标:

早睡(9:30)早起(7:00),培养觉察和记录刷牙洗脸的时间能力!

✅完成情况:未完成

大人没有早睡,所以造成孩子也跟着晚睡。

今日分享:

女人必须具备的三个技能

一是时间管理,女人相对于男人来说,更加注重琐碎的事情,过于注重细节,所以她们很有必要学习时间管理方面的知识,继而修炼为自己的技能。

二是批判性思维:女人相较于男人更为感性,对于很多事情没有自己的独立的看法,很容易受到客观环境或者他人的影响。只有学会了批判性思维才能理性的判断,这对女人来说尤为重要。

三是终身学习。很多女人婚后就放弃了成长,把自己的全部时间和精力都放在孩子和家庭身上,自己很快就变成不思进取的家庭主妇。活到老学到老是每个人必须要掌握的技能,尤其是女人。年龄只是一个数字,并不能说明什么。不管哪个年龄段,都可以通过自我教育以及自我管理重新开始。

E、财富与事业

每月坚持存钱买保险

每月坚持做收支记录

钻研淘宝店铺打理

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