「早起奇迹」社群——张利平第70天早起（05：00-8：00）
｜正｜知｜正｜念｜正｜行｜
｜早｜起｜创｜造｜奇｜迹｜
「打造一个相互学习成长—砥砺前行—自利利他的生态社群」
1：冥想10分钟；
2：朗读感恩词，能量文；
3：诵读《易经》三卦、《大学》全文、《论语》一节、《朱子治家格言》并摘抄；
4：孕妇瑜伽10分钟；
5：听《我心光明成长营》第二十四节课；
6：练习微笑；
7：录制《爱是一次共同成长》一节。
8：和孩子一起听能量早读，开心去学校。
相信早起！创造奇迹！
【我心光明成长营】 真知—真行—真做到
在光明的世界里，黑暗中的问题根本不存在
【日期】2022年4月24日
【姓名】张利平
【地区】云南昆明
【今日学习主题】
1.一场看不见的战斗（2）
2.甘地的精神
一场看不见的战斗（2）：
想要让自己突破成长，需要破除障碍：
第二：洪流
其实我们每个人都生活在洪流中，因为长期的习惯和认知，这种洪流会无情的影响着我们每一个人。当我们觉察不到的时候，就会被洪流影响，然后做到随波逐流。
洪流对我们的影响：
1.当你去改变时，身边的人不适应，会说你是被洗脑了，往往越亲的人越会排斥。
2.当我成长改变时，不是身边人不希望你变好，而是改变打破了过往相对的手术切，或者是如果你真的改变了对方怕控制不了你。而自己的一个心理变化也是对你自己最大的一个影响，当出现不好的时候，你会觉得自己的改变还不如之前的状态，自己会对自己怀疑，还想着回到过去。
3.改变没有那么容易社会洪流它会不断的冲击着你，比如人家没上什么课，没学什么，生活照样过得很好。
当听到老师讲到这些洪流时，我觉得就是我前一段的生活所照，自己在学习，为什么身边的人不支持，反而特别的反对，还说你学了那么多有什么用，就是因为你学习才会造成了这样，我对自己真的怀疑过，也曾想着要放弃过，是不是自己错了？
如何改变这种洪流的冲击呢？
1.做功课
因为改变，唯有践行，在世上磨练，持续的磨练才能化掉习性。
2.拥有一个正能量的团队抵挡洪流，影响更多的人进入一个正能量的圈子。
也就是因为有一个正能量的团队，才是我之前的一个想法，放弃掉，选择继续践行，继续改变，继续成长，所以特别感谢早起奇迹群的所有伙伴们，是你们给了我力量，还记得我曾经一个星期没有参与活动，那个时候就是我内心挣扎的时候，我想我会选择放弃，但是当听到你们分享收获时，我重新有了力量，所以是你们给了我希望。真心感恩你们，所以从那以后我一天没有落下，通过自己的努力能想帮助更多的人来和我们一起成长，一起学习，所以后来越来越多的伙伴们加入进来，我们团队的人员也越来越多，越来越有能量，相信我们能帮助更多的人，我们一起努力形成强大的良知洪流，我们共同努力。
感恩博仁老师的智慧引领，感恩正书老师的引导，感恩共同成长学习的伙伴，让我努力做内心光明，知行合一的中国人！
