这本书是赵周老师和两位拆书家所写,深入浅出的阐述了为什么要提问,如何提出好问题,如何通过提问改变生活。
提问比答案更重要
在信息过剩的时代,比知识更重要的是思维方式,提问比答案更重要。
苏格拉底认为一切知识均从疑问中产生,提出的疑难问题越多,进步越大,提出问题就已经解决了问题的一半。
提问就是抓住机会改变一切,改变人际关系,改变自己的能力并提升,改变自己的思路并解决问题。
在提问之前需要先热热身,练习“三心二意”
关怀心:注意力放在他人身上,关注他人并了解真正的内心需求。
好奇心:回到小时候,不忽视司空见惯的事,养成一颗好奇心。
探究心:深入探究和分析问题,成为一个顾问。
敬意:提问时内心是尊重对方的,尊重对方的智力,不质问,不反问。
刻意:做有准备的提问,人的本能是表达,而不是提问,有准备的提问效果会大不一样。
不同的场景准备不同的问题,希望拉近距离时怎么提问,反对时怎么怎么提问,在提问前必须要加铺垫“我为什么要问这个问题”
提问打开突破口
人际沟通是双向的,所以沟通也是双向的,开放向的问题很好有利于沟通,如果是演讲浅层互动的话封闭性的问题更好。
我们本能其实拒绝提出开放性问题,因为我们不爱思考,有惰性。
封闭的问题会让我们陷入过去的自我的否定和恶性循环中,开放的问题会让我们变得开放、积极、探索未来。
问题类型分析
为什么……因为…… :聚焦在原因和过去,是自闭的自责思维。
我不想要的:负面的表达
有没有办法:封闭的问题,会限制我们的思考空间
积极的开放的问题:如何去完成?还有哪些可以补充?怎样了?
打开发散的思维:可能会怎么样?可以这样?
聚焦问题:最多是什么?最好是什么?最强是什么?
加入动态力量:加入动词,比如开始行动了吗?持续改进了吗?
系统思考:将提问的主题、时间、空间、人物结合起来,上升我们提问的高度。
实战篇:
朋友很“受伤”,怎么办?
1 先向自己提问:发生在他身上会如何?站他的角度,会看到什么?
2 向他提宽泛性问题,让他感觉安全舒适
3 聆听言外之意,他的语气、眼神、节奏
4 保持客观距离,给出适当建议。
提问好习惯养成技巧:
1 少问“为什么”,多问“如何”“怎样”
2 提问中包括“我”
3 问题里包含动词
1 你真的会提问吗?
2 如何通过提问来解决人生窘境
3 如何通过问题来加速成长
4 如何提问来攻克难题