今日复盘：
早上起来又是一身疼痛，左肩背要拍几下才能缓解，手指关节要活动一下才能动，膝盖骨里面也痛。
睡得也不好，感觉就是一个字：累。
浑身没劲，但是我还是打扫卫生，要用近一个小时才能打扫干净。但已经习惯了家里干干净净，一天不打扫就感觉不舒服。
今天搞了海带炖排骨，粉蒸排骨，不过粉蒸排骨咸了，吃了口干舌燥。
因为浑身酸痛，老公买了一些药回家。
我自己昨天也买了钙片。
中午我还贴了三伏贴。
中午睡了一觉，睡得较好。
晚上仍然散步。
今天感觉好了一点。
2025-08-04
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