今天的一天过得还算挺舒服的。
上午去办公室，在楼下我就碰到了孟总，跟她打了招呼后我似乎心情还安定了一些，到了办公室后貌似焦虑的情绪没有多少了，这种安定让我心情好了不少。上午将一些材料好好看了一遍，还算满意。
中午去食堂吃了午饭，直接去车里睡了一会。
下午的时间过得似乎有些漫长，可能是办公室里本来就没有人，几个女孩子开玩笑让我有些不是很舒服，当然这不是他们的错，后来去楼道里抽烟和新来的同事聊了一会。下午的感觉其实是不怎么满意的。
晚上开车去了医院将东西送给我妈妈，似乎身体还不是很舒服，好疲乏啊，胃不是很舒服，硬撑着到了老乡鸡吃了晚餐，回家后将打印机掰扯了半天，还不能用，不过无所谓了，已经十点了，该看看书了。
好的方面：早上没有太多焦虑的情绪，这让我很舒服。
下午在自己感觉不是很舒服的时候，我意识到，不能对自己放弃，只有自己对自己负责，你才能有个好的状态。
同事都是好宝贝，我能和他们一起经营好的关系，这是一个安全的场域。
没有危险的因素，一切都很安全，如果不安全，我自己能保护自己，我有我独立的思维。
其他方面：下午开玩笑，我还是有些敏感了，其实过去的不安全的场域已经没有了，没有人恶意地跟你开玩笑。
下午好好地看书，不要浪费时间。
晚上早一点吃饭，早一点休息。
