觉察：技巧的尽头是真诚，沟通的终点是连接
我深刻地觉察到：
朋友的“开心”，是对我放下“小我”（证明自己、害怕被识破）的最好奖赏。 当我专注于如何让他感觉良好时，我自己也获得了最大的满足。
这次经历是一颗“信心种子”。 它强有力地证明，刻意练习的“术”完全可以与发自内心的“道”完美结合。未来当我再次怀疑或生疏时，可以回想朋友的笑声，它能给我力量。
最好的沟通，是让两个人都感到愉悦和滋养。 你不仅给了朋友积极的反馈，你自己也收获了练习的正向结果。这是一个双赢的、充满能量的完整循环。
2025-10-28
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明：文章内容（如有图片或视频亦包括在内）由作者上传并发布，文章内容仅代表作者本人观点，简书系信息发布平台，仅提供信息存储服务。
平台声明：文章内容（如有图片或视频亦包括在内）由作者上传并发布，文章内容仅代表作者本人观点，简书系信息发布平台，仅提供信息存储服务。
推荐阅读更多精彩内容
- 中原焦点团队，呼建荣网络中级第33期学员，坚持分享1476天约练（880）咨询师（606）观察员（124）来访者（...
