《共情》
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“共情”和“同理心”意思相近，是指站在他人角度，理解对方的感受。一个富有共情力的人，能够站在对方角度看问题，能够使得对方感觉自己被理解、被看见。所以，和这样的人相处会有一种如沐春风的感觉。
我们常常会认为，自己的共情力，好像一直都是这样的一个状态。有时候不是我们不会共情对方，而是对方实在太过分了，太不可理喻了。所以，我们为什么要委曲求全地理解他们呢？实际上，我们又很希望自己的孩子能够很有共情力。比如，我们希望女儿是“小棉袄“，儿子是“暖男”。假如孩子并没有像我们期待的那样，我们有时候百思不得其解，甚至就是觉得可能孩子基因带来的等等。然而，当我们自己有未完成的情结，内在有创伤，这些创伤又没有通过合理的途径得到释放，那么那些痛苦、愤怒等就会压抑在潜意识里面。当这样的我们，处理事情和与人相处的时候，很多时候容易勾起我们内在的痛苦的记忆。身教大于言教，情绪不稳定的家长，是不太容易培养出情绪特别稳定的孩子的。一个无法理解孩子的家长，是很难看到孩子不容易的一面，很难看到孩子的需求，很难关注孩子的感受，这样的话，孩子所接收到的又是我们家长曾经所经历的那些痛苦、悲伤、愤怒等等。孩子的这些创伤假如没有合理释放，长此以往又会在抑到孩子的潜意识当中。同样地，随着孩子长大，他也难以控制自己的情绪，难以站在他人角度看问题、理解对方。
所以，当我们内在没有处理好自己的问题，就可能带给孩子更多的问题。这也是我们作为家长要修的功课。
