2025-12-11晨间日记(焦虑)

今天是我孕14w+5

起床:常规7:50左右起床穿衣服洗漱

就寝:常规00:00左右关灯睡觉

半夜:常规02:00-04:00左右被尿憋醒

天气:阴天6-16°

心情:焦虑

独白:

昨晚弟弟女朋友半夜高烧发信息把我叫醒,提前起夜,去侧卧蹲便器上厕所踩滑摔了一跤幸好没有大碍,后远程关心弟女友三点半才入睡。

今天上午上班,忙完工作后刷抖音,刷到了桃子夫妇的月子vlog,看完突然想到自己,明年六月也会神奇般“生个人”,桃子老公o型血,小孩有黄疸,看起来红红的,丑丑的,我在想我也是o型血,会不会我生出的娃也这样呢?看到小孩嘴边全是奶液,甚至有些觉得恶心,可能我现在确实没有什么母爱,有点对不住肚子里的“小海星”。

突然想起公公的身体,肠癌晚期,我今年四月嫁入鄢家,公公后面复查发现已经发生肺部转移,情况不容乐观,我们悄悄问医生还能治疗吗?还有多久时间?医生只是摇摇头,说坚持化疗吧,情况好半年左右,又或者更久。一转眼,我跟对象结婚已经半年之久,且幸运的是中秋节发现有了宝宝“海星”,总算让公婆稍微有了期待,嫁入鄢家的大半年,公婆很好,我很幸福。公婆每天的乐趣就是菜市场买菜做一大桌好吃的等我们下班,四个人基本八个菜(虽然我多次表达菜太多,他们还是降低不了标准,我想这就是我对象两百多斤的原因,还有我也长胖了的原因,每一餐都大鱼大肉,因我的提议才每天加入一碗纯蔬菜),公婆经常给我买水果牛奶,涉及到奶奶长辈来往,也总是自己花钱买礼物以我名义送出,婆婆基本不让我做家务(也就是洗碗),我们住的房子的电费(入冬了地暖费用不低)也是公婆缴纳,包括我的小狗柚子,也是他们每天带出去遛,每天煮一只鸭腿撕小了喂它,或煮点肉末稀饭喂它,遛完给它擦脚洗脸,带它一起午休甚至还让它上床,公婆宠柚子有些过了但我心里很开心,因为柚子是我养了八九年的宝贝,公婆这些我都看在眼里记在心里。所以原本不打算那么快要孩子的我,在这份浓浓的爱意里,我也认可了应该有个宝宝让父母开心,且我也30+了,不尽早打算,可能真的不太好怀,所幸我们备孕小半年终于有了好消息。

明年六月份,距离发现公公癌症转移就差不多一年了,也不知道在此之前,或者在此之后会不会有不好的消息,非常担心。一方面家庭收入来源主要是公公较高的退休金,一方面公公是家庭做饭的主要人员,婆婆老公以及我都不太会做饭,完全给公公宠成了巨婴,公公如果有什么不测,我们家庭势必也会发生变化,不过我们也必须做好心理准备,这一天迟早会到,我们迟早需要成长,需要真正的变成大人,照顾整个家庭,还有照顾父母。但还是希望公公能够保持良好的心态,能够陪孙孙“小海星”度过快乐的童年——有爱他的父母,也有爱他的爷奶。

焦虑的我,不禁默默的开始祈祷,愿一切平平淡淡,顺顺利利。


健康与饮食

今日步数:怀孕期间便秘严重(怀孕前就便秘),各种方式尝试仍然没有效果,属于顽固性便秘,推测肠胃蠕动功能退化。每天运动量就是下班走路去公婆家吃饭的300米,再就是公司上厕所的几十米,运动量非常不达标。于是今天我让对象送我去买麦当劳早餐,我自己走回公司,以后都这样,我每天可以步行十分钟,增加一定运动量。

今日锻炼:无

今日早餐:麦满分+纯牛奶



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