输入
书：
《爱的五种语言》完结
《学会提问》完结
《学习之道》进行时
课：
《梦想成真复盘营》完结
《生活美学博物馆》
《拥抱与心连接的新生活》完结
《经典共读挑战V4》
《极简手机海报技能课》
英语：
单词+阅读（APP打卡7天不间断）
输出
读书笔记：
《爱的五种语言》4篇+1支vlog
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《学会提问》6篇
《学习之道》1篇
打卡作业:
1.小鲍学习成长营
2.梦想成真复盘营
3.经典共读挑战
4.系统阅读养成营
5.和Linda一起晨读晨讲
千聊直播：思维导图
成就
1.早起
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2.复盘营全勤打卡，并获得5张下期七天玩转周复盘邀请函
3.本周看了三本书，每天输出读书笔记
4.本周坚持运动，体力逐渐恢复
平均每天走9000步，有氧操3次
5.英语学习7天不间断
6.做了人生中第一个视频读书笔记
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7.开始学习手机制作海报
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小确幸
1.妹妹送了我趁早的本子，纸质很赞，开心。
2.女儿百天照
3.报名了趁早的产后修复打卡活动，期待自己的蜕变
4.帮助组内小伙伴确定了分享主题
反思/下一步行动
1.饮食还需要继续控制，注意每天的记录
2.每天抽10分钟练习冥想
