今天是早起的第一天,闹钟定在4:55,5:30起来坐到书桌前。看到书上的说法事例,想到昨晚对孩子的说教以及近来孩子的学习状况。还是方法运用不当,多学习做榜样,多鼓励列举例子。早晨是一个很好的自我心流时间。改变坏习惯先从早起开始。