约练小结：本周第一次 观察员
1.来访带着一个工作中的问题来的，在咨询师的澄清之下，确定的目标是要看到和处理自己的情绪。咨询师倾听、不断的澄清，期间用了一般化、奇迹问句、评量问句，让来访跳出问题看情绪。来访在学焦点之前，还系统学习了2年的非暴力沟通、觉察课程等，来访有敏锐的觉察力，所以这场本来看似不容易解决的问题的咨询，最后来访找到了那些属于自己的咨询和可以行动的一小步。
2.通过这次咨询，我感受到了一场好的咨询，除了需要咨询的态度和技术，更重要的在于来访自己的觉察和反思，咨访是彼此成就、同频共振的关系。
本周第二次，观察员
1.整场咨询咨询师都是在贴着来访者走，确认目标、探讨例外、寻找资源、找到可以做的一小步。通过并入当事人的用字，不断的澄清、确认来访的知觉。利用角色互换，让来访换位体验孩子的感受，同时尝试去确认孩子的知觉。
2.在咨询中，法无定法，来访者最大，他的感受、他的需要是最重要的
3.情绪出不来、道理进不去。先关注、疏导来访的情绪，当情绪得到缓解的时候，来访就会有更多的思考，就会找到自己身上的资源，而不是陷在解决问题中。
4.我们不求每一场咨询都必须达到什么样的效果，来访是带着情绪和问题来的，我们的陪伴、倾听、具体化、好奇就是对来访最大帮助。
