今天是什么日子
2024年11月2号
晴天
昨天办公室出了点事故,电线烧断了,导致电压负载,好多电器都被烧坏了,几乎半天多都没有干活,今天补上去,继续。
做好计划,并留心观察自己的状态,并及时做出对应的调整。
看书学习一定要有,娱乐方面的就想法转移到好玩时间,比如转念观念,刷视频没有看书的感觉好,那看书既是心流时间,也是好玩时间。
观念转变,做事的感觉也会转变。有时候说起心动念即为行,也是不错的。
每日的胜利 = 3个能量块+打败1个坏家伙+1个任务
3个能量块
看书1小时
力量练习左右手各100个
站桩10分钟
打败1个坏家伙
不刷短视频
1个任务
逻辑思维学习
保持一定的思考,会让自己更清醒。