3月24日课后作业
学生：胡燕
体式1：手杖式
没有保持正常腰曲，胸腔没有上提，后脑勺没有与后背臀部一条直线。
体式2：手杖式手臂上举
大腿没有收紧靠拢，没有保持正常的腰曲。
体式3：单腿背部伸展
肩部没有放松下沉。
肩部没有放松下沉，腹部没有收紧。
体式4：
肩部没有放松。
改善计划：
3月26日前完成体式各两遍以上，通过老师审核为准。
2022-03-24
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