很多人觉得
自己好像已经走投无路了，
其实你可能是情绪进了死胡同，而不是你的人生进入了死胡同。
真正拖垮一个人的，不是忙碌的工作，也不是琐碎的生活，而是精神上的重压。
J·K罗琳在面临家暴，花了一年时间才离了婚，没有工作，没有住处向政府申请救助金带着女儿生活还花了九个多月的时间行为认知治疗这样艰难岁月里构思了10年的《哈利波特》系列，被十几家出版社退稿，最终被一家快倒闭的出版社出版了。
她也从一位走投无路的单亲妈妈，到身价过亿的畅销书作家，又有了一个完整的家并育下一儿一女，被英国皇室授予“荣誉勋爵”这也是英国勋章和爵位的最高等级。
这一路她花了23年。
想起一句话，“有些人爬到山顶很厉害，但你从深渊爬到地面也很厉害，生活无法逃脱，但好在，我有不断自愈的能力。”
到了一定年纪，我们经历的事情越来越多，责任也越来越重，慢慢地，你会发现，生活中拼的往往是扛事能力和自愈能力。
做一个能抗住事儿的人，能遇事不乱，不随便发脾气，面对千头万绪的事情，可以保持稳定的情绪、冷静的头脑，才能不乱于心，洞察全局，做出正确的决断。
很多时候，不是过不了生活的那道坎，而是过不了心里那一关，事情压不垮人，但情绪可以
别在反复注视当下的挫折，把负面情绪在心里无限放大。
人最大的痛苦就是无法跨越知道和做到的鸿沟。珍惜你的低谷，你会看到很多真相，时间能渡的人都是愿意自渡的人，没有谁的人生一帆风顺。
任何时候，我们都应该把时间花在提升自己上 ，剩下的顺其自然，得到某些东西就当是惊喜，得不到的也是常态 ，你该反省的是自己的眼光和见识，而不是自己的真诚和善良。
请你务必一而再再而三 ，三而不竭千次万次，毫不犹豫地救自己于这世间水火，也希望你能在不久的将来重逢新的自己，
人生，其实就是一场自己跟自己的博弈，得之是幸，失之淡然，拿得起，放得下的人才是生活的赢家。
只要你自己不放弃，终究会有光照在你身上，或早或晚。
我救自己万万次，
铮铮劲草，绝不动摇。
