感恩日记（day332）：
①感恩自己给家里打电话问候
②感恩发现在人际交往中会有不舒服的感觉
③感恩接纳自己
④感恩想办法帮老妈弄共享单车
⑤感恩买了一些东西
⑥感恩学习心理学知识
我知道我有完美主义的想法，一件事发生了我一定要想办法解决了，而且是要得到某些东西才愿意，不肯放过自己。就比如说今天在帮老妈找共享单车的时候，一直不愿意放手，一有点机会可以解决问题就要去做，这其实有好的地方就是能够去行动，可是我却感觉到有想要特别完美的感觉，这种感觉不是很好受，可是放弃去做这些可能会得到利益的事（特别是有小便宜可赚的事）也会引起难受。
我感觉到我在向外抓取的状态了，一定是缺爱了，所以想要得到更多的东西，我告诉自己我本具足，我身上有着上亿祖先的精华，外界只是投射而已。
