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2020年2月29号

本周第二次，总第16次

约练感悟

第一次约练读书讨论，感觉心情更自由，没有局限性。就像约练的老师说，这这里只需要做真实的自己。

与来访者聊的时候要具体化，不预设，要有一颗好奇的心。要放空自己。

金钱也是一种可以谈论的，金钱也是一种能量。

陪伴来访者，让来访者说，倾诉也是一种疗愈。

学习心理学，首先要关注自己，让自己的生活更美好。

自己的生活美好了，才能够去帮助他人。

下次需购书《尊重与希望》

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