最近心情有些不美丽，再加上感冒发烧，也不知道是不是阳了？请了几天假，放松一下，修养身心，自己才是最重要的，是那个“1”，没有好身体，就没有后面你所创造的无数个“0”。
躺够了，看到桌子乱七八糟，收拾一下吧，越干范围越大，卧室，客厅，阳台，厨房，满头大汗，不过回头看看劳动成果，心情觉得好多了，院长说打扫空间物理环境的过程就是清理自己内心的过程，看似把家里的垃圾清理了，其实心里的垃圾以及负性能量也随之而去。
心情不好的时候，就收拾一下家，变换一下位置，调换一下顺序，重新规整一下，你会发现内心宁静了，人也安静了，世界平静了。
学着独处，学着与自己和解，学着不难为自己，学着对自己好些再好些。
