今天是什么日子
起床：6:43
就寝：23:46
天气：晴朗 秋凉
心情：愉悦 满足 幸福
纪念日：无
所在城市：宁波
叫我起床的不是闹钟是梦想
年度目标及关键点：
1幸福82团队成员超过200人
2年目标100万，留10万给家人过年。
3体重保持在120斤以下
4每周读书并写读书笔记
5二胎计划准备
6冯家大院筹建计划
本月重要成果：1幸福82团队成员超过50人
2演讲10场，情绪运用（4场）
3举办2场时间管理的公开课（18日鬼谷学堂）
4读书4本并用幕布做笔记（产品思维，幸福的方法，洋葱阅读法，番茄工作法）
5体重控制在120斤以下
今日三只青蛙/番茄钟
1梅子和管总来见面
2约谈魏浩磊
3筹备11月17日和18日，两天的系统大会。
成功日志-记录三五件有收获的事务
1老公的朋友方立峰，产品感兴趣。科燕带了大学同学来了解公司，后续跟进一下。
2帮陈楚文解决了名字问题，深度聊了一下他最近的问题，感觉自己变成知心大姐了。
3晚上和同学高嵩以及阿潘，喝茶聊天到深夜，朋友间就该坦白心声，为他们的未来着想，作准备。
财务检视
无人际的投入
无开卷有益-学习/读书/听书
这才是心理学
健康与饮食
今日步数：7726
今日锻炼：无
今日饮食：早餐吃了婆婆煮的稀饭，中午在公司食堂吃，晚上在公司食堂吃。
好习惯打卡
清晨早起✅
晨间日记✅
有氧运动❌
书籍阅读❌
正念冥想❌
刻意练习✅
十点早睡❌
