听文聪老师的成长课程，是充实的一天，听了一天的课，让我更加稳定，对自己的认识更加深刻。孩子的脆弱与家庭养育的方式有关系，是我们自己给孩子铺就的底色， 所以我们需要改变。从小没有教孩子表达需求，在我的印象里，从来都是我看孩子的表情，行为，喜好，考虑孩子需要什么，决定给他什么，倒是婆婆带着他擀面条，缝被子，洗衣服，在我单独带他的日子里，让他更加的痛苦。所以我要把选择权教给孩子，哪怕是不正确的，有足够自由的孩子才有责任，哪怕是错了，他也有权利去承担。而我，是需要提升自己认真，也要想方设法提升孩子的认知，让他见人见物见世界，知道思维以外的世界。
文聪老师讲了一个案例，说妈妈回家，孩子会慌乱的把门关上，所以妈妈给他说，以后回家会提前10分钟给孩子打电话，让他做好准备，不再慌乱。而不是想着突然回家，看看孩子在做什么。
另一个案例，是孩子住同学家，家长说为了表达对孩子的关心，去给同学家长搞好关系，文聪老师讲这是越界，孩子并不需要你去给同学妈妈搞好关系，这是绕着道去接近孩子，孩子不想让家长靠近，家长这样做，他会远离同学。我想如果是我的话，可能我也会这样做，给同学家买点水果，给家长处处关系，时不时的去刷个存在感，听完课，才认识到，原来这样是赶着孩子走啊。庆幸这个家长的案例。
想起来孩子不想上学那天，我下午想回家陪着他，COCO老师说，你问问他是否需要，如果不需要，你就不要回去。孩子是不需要的。所以家长要后退，当天想的时候，再沟通。不是因为你不做什么变的不好，而是你做了什么变得不好，所以，要保持距离，像我之前，孩子不想理我的时候，我会是不是问问他，儿子，给个好吃的，好喝的，你看看这个怎么样。嗯，今天晚上也是，犯了个错误，给儿子发了好几个消息。从现在开始，不发了。他会烦我的。
允许一切事情的发生，允许孩子脆弱，会让他变得更有力量。我们也不否认自己的感受，焦虑就是焦虑，着急就是着急，不要混乱出招就行，听话照做，不要有额外性动作，我们要学着少做点啥，不做点啥，少做一点会更好。
稳住情绪，允许自己做自己，允许孩子做孩子，允许老公做老公。
感恩发生的一切，让我有了学习的机会和动力
感恩老公花重金打造我，让我改变，影响家庭
感恩儿子中午的西红柿炒鸡蛋，他做的西红柿炒鸡蛋最好吃
感恩院里的好条件，每周都放电影
感恩邻居的小伙伴喊儿子看电影
感恩文聪老师的课程，让我情绪稳定，不断觉醒
感恩婆婆在家做柿饼，留给我们吃
感恩邻居阿姨做的包子，让我们吃到了老家的味道
感恩送水的大哥，在我喝完水的一刻把水送来
感恩自己觉醒到不能再对儿子做些什么，今天做的已经够多了
今天的小纸条已经完成，在看到儿子的时候，能更多的“傻笑”
