很喜欢黄静洁老师讲一篇关于【自律大于智商】的课程，因为我就是那个非常希望孩子自律的妈妈。
你听说过“自律阶梯模型”！就是检验自律的方法工具，它是一个类似于楼梯的阶梯模型，越往上代表着你爬得越高，担负的责任就越大；责任越大，自律性也会越强；最终，你会发现自律会指导孩子走向自由，打开那扇未知的大门。因此，自律的孩子更自强，更自主独立。
然而，要从自律走向自由，孩子必须学会合理地平衡和照顾诸多因素。
首先第1步 阶梯门槛低一点儿，让孩子看见责任引导孩子迈出“自律”的第一步，就是要让孩子学会为自己的行为担责。根据自律阶梯的模型，我们可以画一个责任阶梯出来，你和孩子一起先从日常生活场景入手，用“爬阶梯”这个形象的模型来吸引孩子体验自己的责任范围在爬升、在扩大。一旦孩子对具象的事情有了稳固的责任心后，就可以把责任范围扩大到更抽象的学习上去。我把这个过程称为让孩子“看见责任”。
其次 第2步 时间管理才是自律者的核心训练随着孩子逐渐长大，你会发现养成自律是一个漫长而复杂的过程，涉及到方方面面，其中有情绪表层的，有心理深层的，有行为习惯的，更有刻意训练的，而时间管理就是训练和考验一个”自律者“的最有效途径。
第3步 增加跨步的阶梯数量，家长急需塑造“温柔的权威”
一个孩子对待自我行为的模样会映照出一个家庭的教养模式。有一种家庭教养模式被称为 “权威型”(Authoritative)，它的教养特点是“温柔的坚持”，也就是家长既拥有权威，但又愿意理解、尊重和接纳孩子的感受，会对孩子的行为做出适度的要求和控制。这个教养模式最有利于培养出孩子的“自律”性，因为孩子既有规矩可循，又享有一定的独立性；家长呢，敢于放手让孩子练习自控能力和独立解决问题的能力，孩子当然就会对自己的行为负更多的责任。
