日进六功第五天
1:早上的小物件晨练,案主的议题是近段时间饮食没有多大改变,体重增加的原因。我们身体的疾病80%和情绪有关,通过咨询师的引导发现原来是和过世的弟弟有关,由于过世的弟弟临终前的托付,让她不得不肩负弟弟的那部分责任,自己她内心力量不够,智慧的潜意识就让体重的增加让她看起来有力量。看见即疗愈,不学习可能永远不会知道表象背后真正的原因。
2:优秀的人身上总有一些品质是值得学习的,小物件晨练群很多老师已经很厉害了,越优秀的人越谦卑,她们只要有机会就实践,总在不断精进自己。
3:早读欣瑶瞌睡被班主任拍照片发给了我,看到孩子耷拉脑袋坐在课桌前睡觉的样子,又心痛又好笑。也理解她为什么星期天休息能睡十几个小时的原因了,也可能是体质的原因,找到原因即寻求解决方法。
4:拖延是病得治,一直想分享自己学过有收获的内容,时间一天天过去到晚上复盘的时候感觉到被这件事牵挂,消耗内心力量,完成比完美重要,明天先尝试去做不管好坏。
5:学习收获:做为咨询师,在做个案时有预设就是为自己服务了,不再是生命陪伴生命。
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