今年目标:健康管理(早睡10点30分之前、饮食、体重) 白色LAVID
今日青蛙:1.整理。2.听音频。3.学习。
今日漫步:1.早起6:30打卡签到 。2.听音频。3.洗衣服。4.整理。5.学习。6.运动。7.做饭。8.复盘。
未完成:没有
优秀:坚持学习
不足:没有早睡
道理:“以清净心看世界,以欢喜心过生活,以平常心生情味,以柔软心除挂碍。”生活并非求仁得仁,但每个人都可以成为知足惜福、心怀感恩的仁者。余生,愿我们都懂得:地低成海,人低为王,强者不炫耀;成就他人,做好自己,智者不嫉妒;清静欢喜,珍惜当下,仁者不抱怨。
心灵空间:今天任务清单完成一般,休息娱乐时间太长了。