我浅尝辄止的读了罗杰斯《论人的成长》，其中最让我感触最深的是关于沟通的经验。
关于沟通的经验，他讲了三点。
第一是能够真正地倾听某人。都说倾听是一个好的习惯，但多数人都不会有耐心真正静下来倾听，特别是现在的人，大多活在以自我为中心的世界里。我记得我有一次和我老公发生了争吵，他质问我了一句，你真正的了解我吗？知道我的想法和规划吗？我当时懵了，我只生活在自己的小圈子里，每天各忙各的，最多也是关于孩子的交流。虽然我也当妈妈，内心还活的像个小女孩，没有过多承担关于家庭的责任。而过多的家庭责任和工作的压力让他无处释放，二十多岁的年纪经常疲惫不堪。特别是当他说道内心想法无处诉说时，我心里为之一震，我们是最亲密的关系，是可以在对方面前展现最真实的一面，无论好与坏。
第二是我喜欢被别人倾听。每个人都有要抱怨吐槽的时候，当你把心中的不快一吐而光的时候，感觉这事儿就过了。“喜欢被别人倾听”这个我觉得是不容置疑的，但也有人例外。一少部分人喜欢把事情留在心底自己慢慢消化，但结果肯定没有把事情直接倒出来的畅快，有时候还会让自己受点儿内伤。我就是那个喜欢“啪啪啪”—放鞭炮的人，事情从来不藏在心里，同事，朋友，逮到谁都可以叨两句。但不是每个人都心甘情愿的被倾听，所以得选择被倾听的对象，他们多数是跟你有类似经历和相同处境的人。
第三是当我努力将最深层的自己、内心最私密的地方、内心世界吐露给别人的时候，他却根本没有理解，我有多么绝望、多么自闭。当自己非常私密的东西与他人分享的时候，他并没有接收到这个信息，也没有理解，这时候不仅是难受，还有孤独。特别是个别内心脆弱的经历这样的体会和经验可能会患上精神病。因为他们希望自己被他人理解的愿望破灭了。也许患上精神病说法有点儿危言耸听了，但我相信每个人有这样的体验后内心一定觉得非常糟糕的。我也有很多类似的体验，特别是当别人听后反倒没有向着我时，劝我想开一点儿时，我内心就会反问，那你来试一试，体验一下这感觉。
通过这次阅读，我明白了，要学会倾听，善于倾听，学会沟通，学会交流，做一个高情商的人。
