早安 2022年✌️
昨晚看着罗胖的直播不小心睡着了,今天还得重新学习。
2021年 对我来说真的是非常突破的一年,是最有价值的一年。今年通过付费学习,通过加入积极的社群群体,让我看到了不一样的世界。看到了一帮积极上进的女人们。同时也激励着自己,必须前进前进再前进。
如果说2021年其他变化就是:儿子上了高中,然后我们在高中附近租了房子。女儿有哥哥的前车之鉴,也赶紧报名了辅导班。不得不说,这一年一下子支出增加了很多。
和爸妈已经二年没有见面了。这断断续续的疫情,让人少了很多奔走。已经两年没有去看看外边的世界了。今年也够呛能回家过年。幸好现在网络发达。
和另一半的关系,自从搬了家以后,得到了很大的缓解。目前我们家庭和谐。主要是我把眼光主要专注在了自己身上。
和我的身体方面:从来不运动,偶尔还特别能吃。吃到11分饱。后来我觉察到 这是心理层面的原因,是因为内心深处的不满足。于是 在12月份 做了轻断食。甚至后续也很少吃主食。身体真的变化了。轻盈了不少,精神上也好了很多。虽然并没有瘦几斤。
2022年呢,要继续热爱 继续书写记录 继续读书 继续觉察身体 继续早起 继续感悟生活 继续爱自己
愿大家都能 2022 继续热爱